たるみたるみたるみ【禁欲19日目】

どうもこんにちは、トロタクです。

最近マジでドーパミンデトックスがおろそかになってきててやばいです。

昨日はスマホゲームを再インストールしてやりまくってしまったし、今日もバイト帰ってきてから3時間スマホ漬けになってました。

くそお。悔し。

ダメだってわかってるのにな。

とりあえず紙にドーパミンデトックスしないデメリットを書きまくろうと思います。

では。